El Grup MIFAS organitza una webinar gratuït sobre Les emocions més enllà del confinament que es podrà seguir el proper dijous 4 a les 11h a través de la plataforma Zoom.
La sessió estarà dirigida per Carme Teixidor, Llicenciada en Piscologia, i màster en Psico-oncologia, formació en Coaching i formació en processos de pèrdua i dol. S’abordarà la situació provocada por la crisi de la Covid-19, quin impacte emocional té sobre nosaltres, i com gestionar les emocions per afrontar bé la tornada a la normalitat d’una manera més saludable. Així, es parlarà de què són les emocions; Quina funció tenen en el nostre dia a dia; Com identificar el malestar emocional; i les eines per gestionar la por i la tornada a la “nova normalitat”.
L’apertura de l’aula serà 15 minuts abans de la sessió. Les places són limitades, pel que cal inscripció.
