Recull de recursos del CNJC per sensibilitzar sobre l’estigma en salut mental

Amb motiu del Dia Mundial de la Salut Mental, el Consell Nacional de la Joventut de Catalunya (CNJC) va preparar el recull de recursos “Desestigmatitzem la salut mental” enfocats a sensibilitzar sobre l’estigma en salut mental, visibilitzar-lo i combatre’l tant des de les associacions juvenils com des de qualsevol dels àmbits de la nostra quotidianeitat.

Es tracta d’una guia on es poden trobar diverses eines per identificar i plantar cara a les diferents situacions de discriminació que es generen en el nostre dia a dia.

Aquest recull incorpora aspectes com un glossari per identificar els principals trastorns mentals; com es crea l’estigma?; 5 mites que cal trencar; consell de llenguatge autoestigma; i un Identificador de microdiscriminacions.

- PUBLICITAT -

La guia també incorpora una prova amb un minitest d’autoavaluació “Jo mai mai” per identificar possibles conductes que tenim interioritzades i comporten situacions de microdiscriminació que podem exercir fins i tot de forma inconscient.

El CNJC ha elaborat aquesta guia atenent que el 20% dels joves d’arreu del món pateix alguna mena d’afecció sobre la seva salut mental i que les entitats juvenils són agents facilitadors de salut mental, espais on els i les joves hi comparteixen gran part del seu temps d’oci i treball.

L’estudi també fa referència a les dades recollides per Obertament, que mostra que un 16% dels catalans i catalanes afirmen que no estarien disposats a conviure amb una persona amb trastorn de salut mental; un 17% no els donaria cap tipus de responsabilitat i un 34% no ho sap o no respon; un 29% dels catalans i catalanes creuen que una de les principals causes de la malaltia mental és la manca d’autodisciplina; i un 21% considera que no es pot confiar per a la cura d’altres en persones que han estat pacients en hospitals de salut mental.

- PUBLICITAT -