Aquesta setmana han finalitzat les sessions online d’exercici físic adaptat del Programa Hospisport de la Federació Catalana de Persones amb Discapacitat Física (FCEDF) que, durant tota aquesta temporada ha portat a terme la tècnica de la Federació i representant a Tarragona de la FCEDF, Alba Millán.
Cada setmana es realitzaven dues sessions online, una d’exercici físic adaptat i una altre dirigida exclusivament a persones en cadira de rodes. Per l’Alba Millán, “l’objectiu com sempre, és incrementar els minuts d’exercici físic a la setmana per tenir una millor percepció de qualitat de vida al dia a dia gràcies a l’exercici”.
La propera temporada la FCEDF continuarà apostant per aquest projecte del Programa Hospisport, segons ha reconegut Millán. “El curs vinent hi serem més gent fent exercici físic en línia, i per qui no sap què és això, que miri les sessions penjades al nostre Canal de Youtube del programa Hospiport’’.
Aquestes sessions es poden veure al canal de Youtube de la FCEDF.
