Del 6 al 10 d’octubre, coincidint amb el Dia Mundial de la Salut Mental, la cooperativa de lleure Quàlia, l’Associació Alba, el Servei de Rehabilitació Comunitària (SRC) i el grup d’activistes de Tàrrega, amb el suport de la Taula de Salut Mental Urgell Segarra i altres col·laboradors, han organitzat un seguit d’activitats destinades a conscienciar i donar visibilitat a les persones que han patit algun problema de salut mental.
Els actes culminaran el 10 d’octubre a la Plaça Major de Tàrrega, amb la finalitat de destacar que molts malestars quotidians no són simplement passatgers, sinó que poden ser senyals d’alarma que requereixen suport o acompanyament. Durant aquesta jornada es buscarà sensibilitzar la població sobre la importància d’atendre aquests símptomes i trencar el silenci al voltant de la salut mental.
Una de les activitats més destacades és la campanya «Destapa’t», impulsada per Ocell de Foc Ponent. A través de gravacions diàries que es compartiran a les xarxes socials i s’emetran a LLEIDA TV, es presentaran experiències personals de superació i de lluita amb problemes de salut mental. Aquesta campanya permetrà visibilitzar les dificultats i els reptes als quals s’enfronten les persones afectades.
El 9 d’octubre, l’Ateneu de Tàrrega acollirà la conferència «Riure per no plorar? Humor i salut mental», dins el Festival Lo Memefest. Aquesta conferència, dirigida als alumnes de 4t d’ESO, oferirà una visió innovadora sobre el paper de l’humor en el benestar emocional i com aquest pot ser una eina per gestionar la salut mental.
El dia central de les activitats serà el 10 d’octubre. A les 11h, Ràdio Tàrrega emetrà un programa especial «Veu a les Veus», en què participaran activistes de Mollerussa i Balaguer. Aquest programa s’integra en una iniciativa més àmplia que es durà a terme durant tot el mes d’octubre per abordar la salut mental en primera persona i trencar amb els estigmes.
Finalment, a les 12h, tindrà lloc l’acte reivindicatiu a la Plaça Major de Tàrrega sota el lema «Parlar dels malestars, ajuda. Destapa’t!». Aquest acte, organitzat per l’Associació Alba, Quàlia, el Servei de Rehabilitació Comunitària i el grup d’activistes de Salut Mental, busca donar veu a aquelles persones que han patit trastorns mentals, amb l’objectiu de promoure una major sensibilització i comprensió en la societat.
Aproximadament el 20% de la població adulta pateix algun tipus de trastorn mental cada any, un fet que evidencia la necessitat d’abordar la salut mental de manera oberta i sense prejudicis. Tanmateix, els estigmes associats continuen sent una barrera significativa que dificulta tant la normalització com la recuperació de les persones afectades. Parlar obertament sobre la salut mental és essencial per combatre aquest estigma.
