‘Neuroactiva’t’ és el nom del projecte que ha posat en marxa Aspid, a través del servei NeuroLleida, per fomentar l’envelliment actiu i l’autonomia de les persones grans al Pla d’Urgell, La Noguera, el Segrià i l’Urgell.
La iniciativa, que es reprèn després de la llarga aturada provocada per la pandèmia, es vehicula a través de 10 tallers (3 de mindfulness, 4 d’activitat física i memòria, i 3 per a persones amb deteriorament cognitiu lleu) i 15 conferències, amb un total de 423 participants. Neuroactiva’t, un projecte aprovat per la Fundació “La Caixa” amb 16.520 euros, s’executarà durant el 2022 i el primer trimestre del 2023.
El programa multicomponent inclou un conjunt ampli d’activitats i suports adreçats a manteniment de l’autonomia personal, el benestar emocional, el foment de les relacions interpersonals i la prevenció de situacions de fragilitat i vulnerabilitat.
El programa es desenvoluparà sobre 3 eixos d’actuació: empoderament, manteniment i benestar emocional. L’empoderament de la persona gran es treballarà a través de cicles de conferències en els quals es donarà la informació sobre els hàbits de vida saludables. El manteniment i/o millora de l’estat de salut s’assolirà a través de tallers pràctics d’activitat física i cognitiva. Finalment, el benestar emocional es potenciarà a través de tallers de mindfulness.
